Cách Làm Giảm Cơn Đau Dạ Dày Nhanh Chóng
Cách làm giảm cơn đau dạ dày nhanh chóng
Bạn đang bị đau dạ dày,bạn thường xuyên bị những cơn đau dạ dày hàng hạ làm cho bạn mệt mỏi,sút cân,chán ăn,..Bạn muốn đánh bay những cơn đau,cơn co thắt dạ dày đó đi.
Nguyên nhân bạn bị đau dạ dày có rất nhiều nguyên nhân như làm việc qúa sức, chế độ nghỉ ngơi không hợp lý,ăn uống không đúng giờ,lúc ăn quá no,lúc ăn quá đói,bạn uống rượu bia nhiều,...Những triệu chứng đau bụng,buồn nôn,nôn,ợ hơi,ợ nóng,đầy bụng,khó tiêu làm cho bạn thật khó chịu.Mình có một số cách giúp các cơn đau dạ dày giảm đi.
1.Chườm nóng - cách giảm đau nhanh chóng
Khi bị những cơn đau dạ dày hành hạ,bạn cho nước nóng vào chai rồi lăn nhẹ trên bụng,lăn trong vòng 5 phút rồi ngưng một lúc,bạn cứ lặp đi lặp lai nhiều lần cơn đau sẽ giảm đi nhanh chóng.Hay bạn dùng khăn đem ngâm nước nóng chườm lên bụng hoặc gạo rang,muối rang nóng lên cho vào túi vải để chườm
Những cơn đau sẽ giảm nhanh chóng do cơn nóng từ nhiệt tỏa ra làm cho bạn cảm thấy dễ chịu và tăng cường lượng máu lưu thông đến vùng bụng
2. Gừng
Gừng có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa.Bạn có thể dùng một tách trà gừng để làm giảm cơn đau dạ dày nhanh chóng.Gừng còn làm giảm buồn nôn và ói mửa
3.Nước muối ấm
Nước muối ấm dùng để điều trị rối loạn dạ dày.Bạn dùng một ít nước muối ấm để giảm đau dạ dày và đau bụng.
4.Nước chanh
Nước chanh có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau bụng và chứng buồn nôn.Bạn hãy trộn 3 thìa cà phê nước cốt chanh vào 1 ly nước ấm
5.Trà bạc hà - Nươc ép trà bạc hà
Bạn có thể dùng lá bạc hà đun sôi với nước làm trà bạc hà hoặc làm nước ép từ trà bạc hà.Sẽ làm dịu nhanh chóng cơn co thắt do đau dạ dày mang đến
Trên đây là một số cách giúp bạn giảm cơn đau dạ dày hành hạ .Ngoài ra bạn nên có chế độ ăn và làm viêc hợp lý,nghỉ ngơi hợp lý.Tránh ăn các loại gia vị cay nóng.