Các chỉ số DHA - EPA là gì? Tầm quan trọng của nó đối với mỗi chúng ta.
DHA (axit Docosahexaenoic) và EPA (axit Eicosapentaneoic) là các axit béo không bão hòa đơn (Omega 3), có thể tìm thấy trong các loại cá nước lạnh. DHA và EPA có vai trò quan trọng đối với các chức năng hoạt động của cơ thể, đặc biệt là não bộ và võng mạc